Mieux s'enraciner pour mieux se révéler


仝 Vous avez envie de vous sentir plus stable, de mieux gérer votre stress, d'être plus structuré, d'apprendre à vous poser dans l'instant présent et d'apaiser votre mental ? 

Je vous propose un atelier pour apprendre à vous ancrer sur la Madré Tierra afin de pouvoir en retirer tous les bénéfices 

Nous baladerons entre la théorie, l'expérimentation, la visualisation, le son de tambour, entre l'intérieur et l'extérieur du lieu 

Une belle journée de pratique, de détente et de bonne humeur 


A prévoir : pique-nique, nous serons à pieds nus une grande partie de la journée, des vêtements de pluie si nécessaire, votre tambour si vous en avez un.

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INFORMATIONS PRATIQUES 

Le vendredi 3 avril 2020 de 9h30 à 16h

Coût : 85€ 

Aucun pré-requis nécessaire pour participer à cette journée

Formatrice : Daphné Discart